Nachdem wir unseren Körper durch sanfte und einfache Körperübungen (ca. 45 Minuten) eingestimmt haben, genießt Du den yogischen Schlaf, die Tiefenentspannung – Yoga Nidra (ca. 45 Minuten). Dieser Schlaf lässt…
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Während der Sommermonate verlege ich meine Vinyasa Yogastunden nach draußen auf ein Wiesenstück am Waldrand in Riederich (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben). Zum Organisatorischen: • Bleibt die Inzidenz weiter…
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Während der Sommermonate verlege ich meine Vinyasa Yogastunden nach draußen auf ein Wiesenstück am Waldrand in Riederich (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben). Zum Organisatorischen: • Bleibt die Inzidenz weiter…
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Alles ist in Bewegung. Alles kommt und geht. Da ist nichts, was wir festhalten könnten. Beständig ist nur das Fließen. Die Permanenz liegt im Fließen, nicht in der Statik. Achtsamkeit…
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Während der Sommermonate verlege ich meine Vinyasa Yogastunden nach draußen auf ein Wiesenstück am Waldrand in Riederich (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben). Zum Organisatorischen: • Bleibt die Inzidenz weiter…
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Während der Sommermonate verlege ich meine Vinyasa Yogastunden (siehe Kursbeschreibung) nach draußen auf ein Wiesenstück am Waldrand in Riederich (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben). Zum Organisatorischen: • Bleibt die…
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Während der Sommermonate verlege ich meine Vinyasa Yogastunden (siehe Kursbeschreibung) nach draußen auf ein Wiesenstück am Waldrand in Riederich (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben). Zum Organisatorischen: • Bleibt die…
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Alles ist in Bewegung. Alles kommt und geht. Da ist nichts, was wir festhalten könnten. Beständig ist nur das Fließen. Die Permanenz liegt im Fließen, nicht in der Statik. Achtsamkeit…
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