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Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll Dir Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit in dieser besonderen Zeit schenken. Die Asanas sollen während Deiner Schwangerschaft Deinen Körper kräftigen und unterstützen. Durch Atemübungen und Meditation wird Dein…

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Inner Dance

Inner Dance

Inner Dance ist durch den Filipino Pi Antonio Villaraza entstanden. Ich hatte die Möglichkeit durch meinen Auslandsaufenthalt in Malaysia, Pi Villaraza persönlich kennenzulernen, in dem ich das Inner Dance Teacher…

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Aquarian Sadhana

Aquarian Sadhana

Das Aquarian Sadhana – Was ist das? Das morgendliche Sadhana beginnt in den ambrosischen Stunden (Morgendämmerung), um mit Dir und Deinem Selbst eins zu sein und zu werden. Sadhana ist…

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Ashtanga Workshop

Ashtanga Workshop

Nach der Lehre von Sri K. Patthabi Jois ist eine Yogapraxis eine Möglichkeit, auf allen Ebenen (körperlich, geistig, mental) zu wachsen. Die erste Serie, „Primary Series“ (in Sanskrit „Yoga Chikitsa“)…

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Aquarian Sadhana

Aquarian Sadhana

Das Aquarian Sadhana – Was ist das? Das morgendliche Sadhana beginnt in den ambrosischen Stunden (Morgendämmerung), um mit Dir und Deinem Selbst eins zu sein und zu werden. Sadhana ist…

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Aquarian Sadhana

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Das Aquarian Sadhana – Was ist das? Das morgendliche Sadhana beginnt in den ambrosischen Stunden (Morgendämmerung), um mit Dir und Deinem Selbst eins zu sein und zu werden. Sadhana ist…

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